释放双眼，带上耳机，听听看~！
人一辈子最大的遗憾，就是活不成自己想要的样子，总是追求完美，要求太高，
心理能量耗竭到负值;自己拼了命都得不到的，别人轻而易举，心理落差越来越大;
焦虑、心累，做什么事情都难，不平等的现象实在太多……35+真实案例，
从认识自己的蜕变。这套心理成长管理术，让你找回本该更好的人生。
周小宽:成年人如何能不心累
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